2021年5月18日晚7点,心理健康教育中心李花老师在励德报告厅为信息工程学院的学生开展了题为“直面挫折,无惧前行”的心理健康讲座。
李老师主要从四个方面跟大家分享挫折。首先,李老师用生动的案例引入讲题,让学生知道什么是挫折;接着让学生结合自己的挫折经历来认知遇见挫折之后会产生的反应,并邀请同学分享自己的经历;然后结合生活中遇见的问题给学生分析了产生挫折的原因;最后结合励志的名人故事教大家学会应对挫折,呼吁大家保持积极乐观的态度应对生活中的磨难。
在讲座结束时,李老师希望每一位同学都能在以后的生活中直面挫折,砥砺前行,成风破浪,成长为更好的自己。